PurAnna
Dagelijkse reset: verbind met je kracht en leef je hoogste potentie.
Wanneer je innerlijke systeem, in jezelf of in je organisatie, in balans is, kan groei echt wortel schieten. Soms is helderheid geen kwestie van harder zoeken, maar van anders kijken.
PurAnna helpt je die blik te openen en zichtbaar te maken wat vaak verborgen blijft, zodat je de kracht in jezelf, je team of je organisatie herkent en benut. Het resultaat: meer rust, meer richting en groei die past bij wie of wat je bent, duurzaam, van binnenuit.
Daarbij vragen body en mind elke dag aandacht. Discipline en consistentie zijn geen strenge regels, maar krachtige vormen van zelfzorg en liefde, voor jezelf én voor het leven van je hoogste potentie. Door dagelijks te trainen versterk je focus, veerkracht en innerlijke rust, en leg je een stevig fundament voor blijvende groei.
Met Chi Neng Qigong, persoonlijke coaching, workshops op maat en het Innovatie Kompas verbind ik diepgaand systemisch inzicht met praktische, direct toepasbare tools. Zo ontdek je patronen, doorbreek je belemmerende denkbeelden en zet je met vertrouwen stappen die blijvende verandering brengen.
Over PurAnna
Ik ben Anna, oprichter van PurAnna. Hoogsensitief, creatief en altijd gericht op de diepere laag. Niet om te fixen, maar om te herinneren wie je werkelijk bent. Ik werk helder, zacht en sensitief, en tegelijk open, direct en confronterend. Mijn aanwezigheid is puur; ik nodig uit, spiegel en confronteer, zodat jij mag ervaren wat klopt in jou.
PurAnna is geen methode. Het is een Veld. Een plek waarin je mag landen in je lijf, je ervaring en het Veld waarin we allemaal leven. Hier hoef je niets mooier te maken dan het is. Je mag er zijn met alles wat klopt én alles wat nog scheurt. Rauwe echtheid, ruimte om te ademen, om te herinneren wie je bent.
De naam PurAnna draagt deze intentie: Puur staat voor zuiverheid, echtheid en leven in afstemming; Anna staat voor genade, voeding en levenskracht. Samen symboliseren ze zorg, zachtheid en verbinding met de essentie. Tegelijk resoneert het met het Sanskriet Purāṇa, verwijzend naar tijdloze wijsheid en voedende verhalen op zielsniveau. PurAnna is daarmee meer dan een naam; het is een plek om te zijn, in eenvoud en aanwezigheid.
Mijn roots liggen op Urk, in een gemeenschap met duidelijke grenzen. Als oudste in een samengesteld gezin leerde ik vroeg wat verantwoordelijkheid is, en ook hoe het voelt wanneer een systeem breekt. De stilte, de spanning, de scheuren, ik voelde ze allemaal. Die ervaring maakte mij gevoelig voor wat niet wordt uitgesproken, maar diep ervaarbaar is.
Na mijn studies, BBA en Master Leren en Innoveren, ontdekte ik mijn passie voor persoonlijke groei, visie en samenwerken vanuit verbinding. In de mediawereld en tijdens mijn reizen over de wereld ontmoette ik mensen van alle leeftijden en achtergronden. Die veelkleurigheid leerde me luisteren, kijken en werken voorbij de labels.
Trauma, levenslessen en mijn dagelijkse werk met zelfhelend vermogen hebben me geleerd: heling vraagt geen analyse. Het vraagt aanwezigheid. Liefdevolle, eenvoudige aanwezigheid.
PurAnna is een uitnodiging. Een Veld om thuis te komen. Niet om iets te worden, maar om te zijn. In wat al klopt.
Wat ik bied:
ChiNeng Qigong
Chi Neng Qigong is een toegankelijke vorm van medische Qigong die het zelfherstellend vermogen van je lichaam activeert en lichaam en geest in balans brengt.
Bij Puranna stem je de les af op je energie en intentie – eenvoudig, effectief en voor iedereen toegankelijk, ongeacht je conditie.
Anna; "Elke dag trainen is geen discipline uit plicht, maar liefde voor wie je werkelijk kunt zijn"
Workshops ChiNeng Qigong - voor ondernemers en bedrijven
Ik bied Chi Neng Qigong-workshops op maat voor organisaties, perfect voor studiedagen, teammomenten of vitaliteitsprogramma’s, afgestemd op jullie doel en doelgroep.
Van eenmalige sessies tot wekelijkse online begeleiding: ontspanning, focus en samenwerking staan centraal, neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken.
Coaching 1-op-1 voor professionals en ondernemers
Bij Puranna bieden we geen snelle oplossingen, maar streven we naar diepgaande helderheid door volledige aandacht, eerlijkheid en focus op de kern.
Ik ga te werk vanuit een aards, intuïtief en systemisch perspectief, waarbij ik de 4Q-methode inzet om vragen te stellen en kwaliteiten te versterken, zodat we effectief met systemen en het quantumveld kunnen werken. Pakketten stemmen we samen af tijdens een gratis intake, gericht op het terugbrengen naar jouw authentieke zelf, niet op verandering.
Innovatiekompas - voor ondernemers en bedrijven
Het Innovatie Kompas biedt diepgaand inzicht in de leer- en veranderprocessen binnen je organisatie, en maakt zichtbaar wat duurzame innovatie nu belemmert of juist kan versnellen.
Door systemisch te kijken versterken we samenwerking, activeren onbenut potentieel en creëren beweging richting structurele groei en vernieuwing.
Klantervaringen:
Mark - directeur
Review Coaching 1 op 1
Ik raad Anna en Puranna aan omdat ze me als directeur helpt op pauze te drukken, tot rust te komen en mezelf te herijken. Haar sessies zijn een ontdekkingstocht; ze leeft vanuit haar waardes en walk the talk, niet alleen in woorden maar ook in daden. Soms zweigt ze bewust, wat ruimte geeft voor diepe reflectie. Ze verbindt de hectiek van het zakelijke leven met spirituele diepgang, zodat ik daarna met focus en helderheid verder kan.
Larissa
ChiNeng Qigong
Ik raad de lessen van PurAnna van harte aan. Anna’s Qigong-lessen zijn een unieke combinatie van zachte kracht, intentie en precisie. Aandacht voor de juiste techniek en het werken met het groepsveld maken haar bijzonder aards en krachtig. Iedere les is afgestemd op het moment en brengt subtiele, maar blijvende verandering. Een ervaring die je voelt – niet alleen tijdens de les, maar ook lang daarna.
Aisha - L&D professional
Innovatiekompas & cocreatie
Ik raad Anna als L&D professional van harte aan. In onze teamsessies bracht ze met 4D mapping verrassende inzichten over de diepere dynamieken binnen ons team. Daardoor weten we nu waar ons potentieel ligt ten opzichte van onze doelen. Anna creëert ruimte voor verbinding en beweging, en is een betrokken coach en sparringpartner die het team echt inspireert
Wekelijkse lessen:
09:00 – 10:00 | Gronden & Herstellen
Rustige, meditatieve les voor wie wil vertragen of herstellen.
Geschikt bij stress, burn-out of fysieke klachten.
Thema’s: aarden, adem, loslaten, balans
10:30 – 12:00 | Verdiepen & Stromen
Dynamischere les voor wie energie wil opbouwen en verdieping zoekt.
Geen ervaring nodig – wel openheid en nieuwsgierigheid.
Thema’s: energie, flow, focus, innerlijke kracht
Bij CNQ werken we niet met hiërarchie, maar vanuit intentie en passende beoefening in het hier en nu.
Prijzen:
-
Gratis proefles + kort gesprek met Anna
-
Maandabonnement: € 50 per maand
Voor het beste resultaat, volg je minimaal 3 maanden les en beoefen je iedere dag een gong. -
Losse lessen:
-
1 uur → € 9,95
-
1,5 uur → € 14,95
-
Hele dagdeel / blok → € 22,00
-
-
Privéles:
-
€ 25,00 per uur
-
Workshops Chi Neng Qigong
Workshops bij Yogihub elk seizoen:
YOGIHUB
Haarstraat 16
Gorinchem
NIEUW: Workshop Chi Neng Qigong: Versterk je Immuunsysteem & Vind Balans in de Overgang van Zomer naar Herfst (Trauma-sensitief)
De overgang van zomer naar herfst vraagt om verstilling, herstel en versterking. In deze zachte, trauma-sensitieve workshop leer je eenvoudige Chi Neng Qigong-oefeningen die je immuunsysteem ondersteunen en je helpen om fysiek én emotioneel in balans te blijven. Geschikt voor iedereen die op een respectvolle manier wil vertragen en versterken.
Meer details volgen binnenkort.
Contact
Volg je les bij mij? Dan kun je me het makkelijkst bereiken via de groepsapp of een persoonlijk berichtje. Zo blijf ik goed verbonden met jou en de groep en kan ik je snel ondersteunen wanneer dat nodig is.
+31 6 2837 0122
Wil je een afspraak maken? Stuur me dan gerust een e-mail met jouw voorkeursdata. Zo kunnen we direct een intakemoment plannen dat goed voelt voor ons allebei. Vermeld in je bericht ook waar het over gaat en hoe je bij mij bent terechtgekomen.
Ik kijk ernaar uit om van je te horen!